effects of lemon on kidneys

effects of lemon on kidneys Oto domaje fwi ki diferan de fwi Citrus . Malgre ke sòti nan fanmi an menm, men sitron yo jeneralman plis zanmitay pou moun ki gen maladi ilsè ak deklanche doulè nan lestomak .

Oto domaje se pi plis fòm oval, yon sak an po epè ak ka jeneralman mete boule ak prese oswa melanje nan yon fòm bwè miyèt moso. Oto domaje ofri yon varyete eleman nitritif ki nesesè pa kò a , ki se espesyalman vitamin C.

Nou pwal wè sa benefis Se pou la èk a si manje yon sitwon kòm yon meni dejene nan maten an :

Ogmante iminitè kò a

Te site nan learni.st , li se te di ke sitwon ka amelyore fonksyon iminitè a nan kò a. Èske antioksidan ki jwe yon gwo wòl nan sans sa a . Li ka ede redwi risk pou yo enfeksyon nan aparèy respiratwa, ede geri enflamasyon , menm jan tou anti-bakteri .

Lè w ap gen pwoblèm pou respire, Lè sa a, sitwon se pi apwopriye yo pral fini nan lòd jwenn byen.

Fè yon zèv nati a nan asid nan kò a

Malgre ke sitwon se tounen , men li gen pwopriyete asid konsa ke li pa fè leve asid lestomak .

Trete pwoblèm nan sistèm dijestif

Oto domaje ka aktyèlman ede trete endijesyon . Tradisyonèlman kwè , efikasite la ji sitwon nan trete pwoblèm fwa , maladi nan lestomak, ilsè , ak lòt pwoblèm nan sistèm dijestif .

Sa ki ekri nan vitamin C kapab ede anpeche maladi ki te koze pa bakteri yo rele Helicobacter pilon .

egeye po

Antioksidan nan sitwon ki kapab leve radikal yo gratis ki te koze pa toksin nan polisyon ak ekspoze nan UV reyon UV A ak B. Li te tou anpeche twò bonè aje, pa diminye liy gwonde sou figi a .

Aplike nan po a , sitwon a ka egeye figi a ak fennen tach nwa sou figi a .

ede geri

Li te malad e yo te vle byen vit refè, Lè sa a, sa ou dwe fè se manje sitwon sa a. Nitrisyon èd akselere blesi geri tou de deyò ak andedan . Anpeche enflamasyon, ede pi bon absòpsyon nan eleman nitritif, ede anpeche estrès ak geri blesi pi vit.

Malgre ke pa toujou vann nan mache tradisyonèl yo, ou ka achte li nan yon magazen oswa makèt fwi. Pri gen tandans yo dwe olye chè, men si li gen anpil avantaj , nan kou, pa gen okenn pèt achte l '.