Senin, 31 Maret 2014

manfaat kulit manggis untuk kecantikan

manfaat kulit manggis untuk kecantikan Jo vetëm që e bënfruta mangosteen që ne mund të kapur të mirat , por edhe nuk ka zhvishem pak mangosteen efikase për të trajtuar llojet e ndryshme të sëmundjes së butë në sëmundje të rëndë . Pra, pasi të keni konsumuar fruta mangosteen , ju nuk duhet të nxitojnë për të hedhur larg lëkurën , sepse pjesa ne mund të bëjë si një ilaç shumë efikase bimor .

Për të marrë përfitimet maksimale e mangosteen zhvishem atë , ju mund të konsumojnë ata rregullisht për ta bërë atë në lëng . Për të bërëlëng mangosteen lëkura nuk është e vështirë , ju mund të bëni lëng mangosteen lëkurës duke e bërë lëng në përgjithësi . Për të eliminuar shije të hidhur dhe të shtuar shijen , ju mund të shtoni mjaltë për shije .

 Pse lëkurës mangosteen mund të përballen me sëmundje të ndryshme ? Kjo nuk është e pavarur nga substancat që përmban mangosteen zhvishem është xanthones . Xanthones janë një lloj komponimeve polyphenol që kanë shumë përfitime shëndetësore .

Përveç xanthones ,zhvishem mangosteen gjithashtu përmban taninet dhe anthocyanins . Bujqësore është të kanë aktivitet antioksidant aftë për të penguar enzima siç topoisomerases ADN, anti - diareal , HEMOSTATIC , anti - hemorroide , dhe gjithashtu pengon rritjen e tumorit . Ndërsa anthocyanin .

Këtu janë disa nga përfitimet dhe efikasitetin e mangosteen zhvishem që ju mund të merrni me anë të marrë atë .

    Dështojnë dëmin ADN-së .
    Sistemi limfatik Aids
    Ulja rezistencën e insulinës .
    Forcimin e sistemit imunitar
    shërojnë inflamacion
    Përmirësimi i komunikimit mes qelizave
    Ndihmë me humbje peshe
    Të ndihmuar të shëruar plagë trëndafil
    Tejkalimi gulçim
    Lehtësimin e dhimbje të fytit ( bronkit ), emfizemë ( emfizemë ), dhe inflamacion të mushkërive ( pneumoni ) .
    Ndihmon në zvogëlimin e emigrant ( dhimbje koke )
    Membatnu mund të zvogëlojë dhimbje dhëmbi
    Balancimin e sistemit endokrin
    Ndihmon në lehtësimin hemorroide
    Ndihmë nivele më të ulëta të sheqerit në gjak në virgjër
    Ndriçohet sëmundjet e lëkurës kemerah-merahan/bersisi
    Ndihmon të shëruar plagët
    Ndihmon në parandalimin e sëmundjeve të zemrës
    Forcimin e enëve të gjakut
    Uljen e LDL kolesterolit
    Uljen e presionit të lartë të gjakut
    Ndihmon në parandalimin e arteriosklerozës
    Të ndihmojë të ndaluar diarre
    Mund të lehtësojë inflamacion të zorrës së trashë apo të vogël
    Dikush mund të parandaluar sëmundje inflamatore zorrë
    Ndihmon reduktuar ethe
    Mund të kapërcyer helmim nga ushqimi
    Shërimin e plagëve të fytit
    A mund të përmirësuar aftësinë për të përballuar me stess
    Mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të barkut .

Mangosteen zhvishem është gjithashtu shumë i mirë i kombinuar me gjethe Soursop për të kuruar sëmundje të ndryshme . Nëse ju nuk doni të shqetësojë të bërë lëng mangosteen të lëkurës , ju mund të blej të lëkurës lëng mangosteen që tani është duke u shitur online, si dhe offline .

Kamis, 27 Maret 2014

manfaat apel fuji untuk ibu hamil

manfaat apel fuji untuk ibu hamil ஆப்பிள் டிராகன் பழம் பசி அகற்ற இனிப்பு மற்றும் மிகவும் புதிய உள்ளது என்று ஒரு பழம் . Kandunagn ஆப்பிள் அது எடை இழப்பு உணவு திட்டம் நல்லது எனவே போதுமான அளவு அதிகமாக உள்ளது என்று இழை . பல உணவு நிபுணர்கள் சிறந்த உடல் பெற கூடுதல் உட்கொள்ளல் போன்ற ஒரு ஆப்பிள் பரிந்துரைக்கின்றன .

தனியாக உணவு நல்ல மட்டும் , ஆப்பிள் சிறந்த ஒரு ஆரோக்கியமான உடல் பராமரிக்க ஒரு தினசரி அடிப்படையில் உண்ணப்படுகிறது. உரையாற்றினார் இந்த இனிப்பு பழங்கள் பயன்படுத்தி தடுக்க முடியும் என்று நோய்கள் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன . எனவே ஒரு ஆப்பிள் நலன்கள் மற்றும் திறன் என்ன? கீழே உள்ள முழு ஆய்வு பார்க்க செல்ல :

 ஆப்பிள்கள் நுரையீரல் புற்றுநோய் ஆபத்து குறையும் உதவ முடியும்
ஏனெனில் இந்த ஆப்பிள்கள் உள்ள flafoid பொருட்கள் ஏற்படலாம் . Flafoid பொருட்கள் 50% நுரையீரல் புற்றுநோய் அபாயம் குறைக்க உதவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது . அமெரிக்க கார்னெல் பல்கலைக்கழகத்தில் ஒரு ஆய்வு இருந்து ஆப்பிள் தோல்கள் பைத்தோகெமிக்கல் பொருட்கள் 43% பெருங்குடல் புற்றுநோய் வளர்ச்சியை தடுக்கும் முடியும் என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது .

முடி நல்ல
ஆப்பிள்கள் முடி discolor முடியும் . Manalagi துண்டாக்கப்பட்ட வருகிறது என்று ஒரு ஆப்பிள் கருப்பு முடி பெற மென்மையான வரை முழு முடி பயன்படுத்த முடியும் . பின்னர் சுமார் 5-7 மணி நேரம் ஒரு துண்டு கொண்டு முடி மூட . வழக்கம் போல் சுத்தம் செய்ய இறுதி முடி துவைக்க .

மாதவிடாய் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் நிலைகளை பராமரிக்க உதவும்
ஆப்பிள்கள் உள்ள போரான் உள்ளடக்கத்தை பெண்கள் மாதவிடாய் போது ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு mempertahaankan உதவ முடியும் . அது போன்ற மன அழுத்தம், இதய நோய், மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படுகிறது குறுக்கீடு குறைக்க முடியும் என்று.

இலவச தீவிரவாதிகள் எதிர்கொள்ள முடியும்
ஆப்பிள்கள் மேலும் மாசு அல்லது சூழலில் இருந்து இலவச தீவிரவாதிகள் போராட உதவுகிறது ஒரு ஆக்சிஜனேற்ற பைத்தோகெமிக்கல் உள்ளடக்கம் உள்ளது . இந்த பொருள் இரத்த குழாய் அடைப்பு ஏற்படுத்தும் கெட்ட கொழுப்பு (LDL) அளவை அடக்க முடியாது.

செரிமான துரிதப்படுத்த முடியும்
மங்குஸ்தீன் தொடர்ச்சியாக ஒரு சுமூகமான செரிமானம் செய்ய முடியும் . முடியும் mangosteen பழம் ப்ரிட்ஜில் அமிலம் செரிமான உள்ள பாக்டீரியா கொல்ல ஏனெனில் இது.

உணவு நல்ல
ஆப்பிள்கள் உணவு மிகவும் நல்ல இழை உள்ளன. ஃபைபர் உயர் முழு இனி உடல் உடனடியாக நீங்கள் மெலிந்த பெற முடியும் என்று நீங்கள் வைத்து கொள்ளலாம்.

ஆப்பிள் பழம் வைட்டமின் ஆகிறது
வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி 1 , வைட்டமின் B2, வைட்டமின் B3 , வைட்டமின் B5 , வைட்டமின் B6 , வைட்டமின் B9 மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற ஒரு ஆப்பிள் உள்ள வைட்டமின்கள் சில

நீங்கள் நேரடியாக வினவப்பட்ட அல்லது சாறு தயாரிக்கப்பட்ட ஆப்பிள் சாப்பிட முடியாது . ஆப்பிள்கள் காணப்படும் சாறுகள் மற்றும் சத்துக்கள் வீணாகி இல்லாமல் அப்படியே இன்னும் ஏனெனில் எப்படி அதிகபட்சமாக ஆப்பிள்கள் பண்புகள் பெற சிறந்த வழி உள்ளது. நல்ல அதிர்ஷ்டம்!

Rabu, 26 Maret 2014

cara memakai jilbab jenahara

cara memakai jilbab jenahara Коли я був підлітком , я була дівчиною , яка дуже подобається ці часи. У мене багато друзів і активно бере участь в школу. Мої цінності є цілком задовільними і ніколи не було в замішанні. Як і молодих жінок в цілому , я почав звертати увагу. Я дуже пишаюся прямими чорними волоссям і гладкою і шовковистою. Якщо вітер дме , я відчуваю себе дуже красива , тому що волосся вінцем жінки.

Коли школа , я дивлюся нормально , так само, як інші діти. Школи з спідниця до колін , сорочка з короткими рукавами. Якщо я йду з родиною , я ношу короткий рукав футболки , джинси та іншу повсякденний одяг . Абсолютно ні приходило мені в голову носити хіджаб. Здавалося шкода, якщо моє гарне волосся мають бути покриті тканиною дуже щільно.

Хоча я не завуальованій , я пішов за позакласної агентства у справах молоді Ісламської призову ( BDIR ) . Я проігнорував його під час перегляду ще членів BDIR все носіння хіджабу , я просто карбування очок. Моя школа забезпечує ті моменти , які будуть включені в табелі як доказ жвавості студентів. Чим вище точки , тим краще. Так почалася день у день зміни , які я відчуваю в моєму серці.

Спочатку я приїжджав тільки на коли проводяться один раз на тиждень на засіданнях. Існує спеціальний захід для молодих жінок , названих BDIR Keputrian , тобто діяльність , яка обговорює , як повинен мусульманин ставлення і поведінку. Звідти , я знаю , що є обов'язковою для мусульманки , щоб покрити всі її тіло , крім обличчя і долонь. Так само є дивний смак у мене в грудях.

Як правило , я використав, щоб просто подивитися на моїх друзів і літніх людей в Keputrian випадку , але з деяких причин , в цей день , я відчував , що вони були красиві. Як є чудовий світіння зсередини них . Раптом моє серце було перенесено дивитися , як вони. Я хочу бути мусульманин , який любив Бога , підкоряючись всі його накази.

Коли я висловив свій намір моїх друзів , їх реакції різноманітні. Будь згодні і підтримка , є також сказати "Ні ще лах .. ви не повинні носити закриту прихильність подібне? Будете наполегливо працювати, щоб знати .. " або " Тім , ви все ще не легковажним поведінкою так хочеться носити хіджаб , benerin перший серце ви , "і так далі. HHHH .. Я можу тільки зітхнути . Зізнаюся , я не був тихим і ніжна дівчина , і навіть, як правило , спокійно і прохолодно , але це не означає , що я не можу змінити. Принаймні , я міг навчитися бути краще , ззовні і зсередини.

Я відчував непереборний бажання , я говорю з матір'ю. Свого роду страшно теж, тому що моє рішення буде додати сімейних витрат . Мені довелося купити довгу сукню, купити джілбаба і так далі , тоді як моя сім'я була не в достатку. Але несподівано , мої мама і тато згоден . Навіть ті , хто із задоволенням приймемо мене вибираючи моє плаття і вуаль для . Навіть мати готовий продати золоте кільце , щоб купити одяг для мене. "Все в порядку , Nduk , щасливої ​​матері , чому , якщо ви хочете змінити на краще , " сказала мати , коли продати своє кільце. Коли я плачу , я обіцяв собі і матері , я б зберегти його важливий вид .

Коли я повинен був носити паранджу , багато з зауважень , які виникли. Деякі раді , деякі насмішка , деякі забавні коментарі. Все, що я відповів з посмішкою. Все в порядку , я закриваю корону з іншим корони більш гарною. Серце відчуває себе більш комфортно і безпечно. Чесно кажучи, спочатку я був збентежений , навіть до цих пір носити хіджаб без належних правил. Але мало-помалу я дізнався , обміну знаннями з іншими мусульманськими друзями , це те , що мені подобається цей процес.

Тепер , я залишаюся вірним носити одяг , як це має бути мусульманином. Всю дорогу мені подобається не сприяло , навіть ніяких проблем , коли я влаштуватися на роботу. Я все ще можу працювати , не знімаючи особистість як мусульманин.

Хто сказав що робить хтось так негарно і затишно ? Я до сих пір відчуваю себе красивою , із зовнішнього боку і зсередини. Треба відзначити , що після того , як не носити хіджаб , я більше не неохайно , як ніколи. Я ношу одяг , яка автоматично поступово пом'якшують свою поведінку , моє серце і мій виступ . Не бійтеся не " продавали " або важко отримати пару для носіння хіджабу . Так як я зустрівся з благочестивого людини , хорошого і трудівник , який вже два роки як чоловіка і батька нашого маленького дитини.

Selasa, 25 Maret 2014

manfaat daun sirsak untuk jantung

manfaat daun sirsak untuk jantung ทุเรียนเทศ ใบ ประโยชน์ สำหรับโรค ดังต่อไปนี้ การรักษา คุณสามารถลอง เป็นทางเลือกที่ ราคาถูก ประโยชน์ของ ใบ ทุเรียนเทศ เป็น มีประสิทธิภาพ มากที่จะ เอาชนะ โรคต่างๆ โรคข้ออักเสบ ไม่เพียง แต่ ความหลากหลายของโรค อื่น ๆ เช่น โรคริดสีดวงทวาร , โรคเกาต์ , โรค กระเพาะอาหารและ โรคมะเร็งแม้จะสามารถเอาชนะ การใช้ ใบ ทุเรียนเทศ

การใช้ การแพทย์ทางเลือก ใบ ทุเรียนเทศ ราคาถูก อย่างเป็นธรรม เราได้อย่างง่ายดาย สามารถหา ใบ ทุเรียนเทศ รอบตัวเรา มักจะ ทุเรียนเทศ ปลูก กันอย่างแพร่หลายใน บ้านหรือ สวนหลังบ้าน แต่ถ้าคุณ ไม่ได้มี พืชชนิดนี้ สามารถ หาซื้อได้ที่ ร้านค้าที่ให้ สมุนไพร kesehatn

ทุเรียนเทศ ใบ ประโยชน์ สำหรับ โรคข้ออักเสบ

 โรคไขข้ออักเสบ เป็น โรค ความผิดปกติ ในข้อต่อ ทำให้เกิดอาการปวด และตึง อาการทั่วไป ที่ พบได้บ่อยใน ผู้ป่วยที่มี โรคไขข้ออักเสบ จะ บวมใน สามหรือมากกว่า ข้อต่อ ในเวลาเดียวกัน บวมและปวด เป็นเรื่องธรรมดาใน ข้อต่อและ บวมและปวด มักจะ เกิดขึ้นกับ รูปแบบ สมมาตร ที่เจ็บปวด ใน ข้อต่อ เดียวกัน ทั้งสองด้านของ ร่างกายที่มี ทั่วไป โจมตี ข้อต่อ ของข้อมือ หากคุณพบ ปัญหาดังกล่าว อาจจะ พยายามที่จะใช้ทางเลือก ใบ ทุเรียนเทศ

วิธี :

    ใช้เวลา ส่วนใหญ่ของ ใบ ทุเรียนเทศ
    แล้ว บด จนเรียบ
    วาง การปะทะกันของ ทุเรียนเทศใบ ในส่วนของ ร่างกายที่ ได้รับผลกระทบ

ไม่ น่าแปลกใจที่ ทุเรียนเทศ ใบ ขอมากหลังจาก เพราะมันมี ประโยชน์มากสำหรับการ kesehatn นอกจากนี้ยังมี โรคข้ออักเสบ เรายัง สามารถใช้ ใบ ทุเรียนเทศ เป็น ประโยชน์การรักษา ทางเลือกสำหรับ โรคริดสีดวงทวารที่ ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ หวังว่า ความคิดเห็นบางส่วน เกี่ยวกับประโยชน์ของ ใบ ทุเรียนเทศ ดังกล่าวข้างต้น จะมีประโยชน์สำหรับ โรคไขข้อ

Senin, 24 Maret 2014

manfaat getah pepaya untuk kulit

manfaat getah pepaya untuk kulit Anfani ti papaya le nitootọ ṣee lo ni awọn aye ti ilera ati ẹwa . Ko nikan eso ti a le Yaworan awọn anfani , sugbon tun gan nutritious papaya dara fun ilera rẹ ati igbesi aye , orisirisi lati lati mu ohun soke to yanilenu , imudarasi tito nkan lẹsẹsẹ , o ni lati lo bi kan boju-boju lati tọju irorẹ .

Pọn papaya eso ni o ni awọn kan dun lenu ki Elo bi orisirisi lati awọn ọmọde si agbalagba. Nigba ti awọn ọmọ papaya eso maa n lo fun jinna ẹfọ tabi kan Ewebe aruwo lodeh - aruwo .

 Papaya eso ti wa ni gbìn ni àgbàlá tabi ọgba ki o jẹ rorun fun wa lati ni anfani lati wa awon ona . Sugbon ti o ba ko ni kan papaya ọgbin , eso le ṣee ra ni ile oja tabi supermarkets wa nitosi . Awọn wọnyi eroja ri ni papaya eso ati anfani ninu rẹ .

Onje akoonu ti papaya eso

    Agbara ( kcal ): 46
    Amuaradagba ( g ): 0,5
    Carbohydrate ( g ): 12,2
    Kalisiomu ( iwon miligiramu ): 23
    Irawọ owurọ ( iwon miligiramu ): 12
    Iron ( iwon miligiramu ): 1,7
    Vitamin A ( Si ): 365
    Vitamin B1 ( iwon miligiramu ): 0,04
    Vitamin C ( iwon miligiramu ): 78
    Omi ( g ): 86,7

Papaya fun ilera anfani :

    Papaya eso jẹ gidigidi dara lati ran awọn onje nitori ti o ni kekere awọn kalori sugbon ni awọn ga ounje .
    Papaya awọ le ran egbo iwosan ni ara.
    Papaya eso ni egboogi - iredodo ati egboogi - akàn
    Papaya eso le ṣee lo bi awọn kan detoxification , eyi ti yọ majele lati ara nipa njẹ alabapade papaya eso ara ati ki o ni deede.
    Ti o ba ni awọn išoro ounjẹ ati àìrígbẹyà , o le ṣee bori nipa n gba papaya eso .
    Papaya eso le ji ki ifarada nitori o ni kan ga Vitamin akoonu .
    Papaya eso le se awọn ilosoke ninu ẹjẹ suga ipele fun diabetics .

Awọn anfani ti papaya fun ẹwa :

    Le ran dojuti awọn idagbasoke ti irun ati dandruff bayi ti ona kan lati consume wọn lori igba .
    Papaya eso le dena ti tọjọ ti ogbo . Eleyi jẹ nitori pe o ni opolopo eroja ti awọn ti o le ran ja free awọn ti ipilẹṣẹ ti ni fa ti tọjọ ti ogbo .
    Le whiten awọ-ara, bi o lati ya papaya eso ki o si grate ki o si fi diẹ silė ti lẹmọọn oje . Darapọ mejeeji eroja titi ti idapọmọra ati leyin waye lori ara ti o fẹ bleached .
    Le ran imukuro irorẹ awọn aleebu . Eleyi jẹ nitori awọn akoonu ti papain ni papaya , eyi ti o jẹ ẹya henensiamu ti o le din igbona .

O le consume papaya oje ti wa ni ṣe taara tabi gẹgẹ lenu . Ni afikun si papaya , o tun le gbiyanju awọn anfani ti collection eso pẹlu bi o lati consume lori kan ojoojumọ igba o pọju lati gba iwulo . O dara orire !

manfaat daun sukun untuk penyakit liver

manfaat daun sukun untuk penyakit liver Lợi ích của lá Breadfruit là không thua kém của mình, có lẽ thời gian này, chúng tôi chỉ tập trung vào Breadfruit một mình. Mặc dù lá Breadfruit cũng có hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể keshatan. Trong cuộc sống hàng ngày chúng tôi quen thuộc hơn với các Breadfruit thường trộn với luộc, chiên, làm chip và vv. Đằng sau tất cả điều này, Breadfruit lá chúng ta thường nghĩ chỉ như lá khô ít chú ý bật ra để tiết kiệm một số tài sản để giải quyết một loạt các vấn đề sức khỏe.

Điều này là do lá Breadfruit chứa axit amin thiết yếu không thể được sản xuất bởi cơ thể con người như histidine, isoleucine, lysine, Methionin, tryptophan và valine. Không chỉ vậy, các lá Breadfruit cũng chứa các thành phần khác như, cy an hyt ric, asetilcolin, tannin và riboflavin. Vì vậy, những lợi ích sức khỏe của Breadfruit là gì lá cơ thể? Kiểm tra xem xét đầy đủ dưới đây.

 Để nuôi dưỡng thận
Thận khỏe mạnh dĩ nhiên tất cả chúng ta mong muốn, để giữ cho nó thận khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng lá của Breadfruit. Bí quyết lấy một số lá Breadfruit và làm sạch nó. Sau khi đun sôi với nước cho đến khi sôi. Bạn có thể uống nước luộc lá Breadfruit thường xuyên.

Để giảm mức cholesterol
Lá Breadfruit cũng có thể làm giảm mức cholesterol trong cơ thể, chẳng hạn như cách chúng ta làm trà bằng cách lấy một nắm lá Breadfruit khô, thêm chiếc vòng sau đó ủ với nước nóng. Uống hàng ngày.

Để đối phó với bệnh tim
Bạn có thể sử dụng lá Breadfruit thành phần thảo dược để giúp vượt qua bệnh tim. Bí quyết lấy một lá Breadfruit là cũ nhưng vẫn còn trên cây. Vì lá vẫn được gắn có nội dung tốt hơn so với lá đã giảm. Sau đó rửa sạch và khô trong ánh mặt trời để làm khô. Sau khi khô, mất năm ly nước và đun sôi cho đến khi nước Breadfruit lá một nửa còn lại. Sau đó thêm một năm ly nước lọc một lần nữa và sẵn sàng để uống nước đun sôi cho đến khi Breadfruit.

Ngoài những lá Breadfruit, bạn cũng có thể nhận được những lợi ích của lá mãng cầu xiêm cho xử lý sự cố phiền muộn nho nhỏ để các bệnh nghiêm trọng như ung thư. Nếu bạn không muốn phức tạp để làm cho mãng cầu xiêm lá thảo mộc, bây giờ được bán rộng rãi thảo dược mãng cầu xiêm lá với măng cụt vỏ thực tế. Có thể hữu ích!

Sabtu, 22 Maret 2014

manfaat daun sirsak dan efek sampingnya

manfaat daun sirsak dan efek sampingnya Koristi soursop sadje tako dober, kot koristi zmaja sadja , soursop sadje ima veliko koristi za reševanje široko paleto zdravstvenih težav. Veliko raziskav, ki pravi, da sesoursop sadje lahko uporabljajo kot alternativno zdravilo za raka . Ne samo del sadja, ki ga lahko uporabljamo , ampak tudi druge dele, kot so soursop pušča kožo bomo lahko koristi .

Soursop sadje jesadje, ki je zeleno , tam so kot mehke trnja precej redkih na kožo in ima sladek in kisel okus . Da bi lahko dobili lastnosti sadja sirrsak , ga lahko porabijo neposredno ali tako, da to sok pijačo , ki lahko lajšanje žeje .

 Zakaj soursop sadje morejo soočiti z različnimi boleznimi ? To je zato, kervsebina vsebuje soursop sadja , soursop sadja , ki so bogati z vitaminom C, vsebnost 20 mg na 100 gramov sadja mesa . Vsebnost vitamina C, ki je zelo visoko na soursop sadja jeantioksidant, ki si prizadeva izboljšati naš imunski sistem . Poleg soursop so tudi veliko vlaknin , ki je dosegel 3,3 g na 100 g sadja mesa , ki je potreben , ki jih naše telo . V spodnji tabeli so snovi Dizi soursop sadje ( na 100 gramov ) in koristi, ki jih lahko dobite .

    Energija : 65 kcal
    Beljakovine : 1 g
    Maščobe: 0,3 g
    Ogljikovi hidrati: 16.3 gramov
    Kalcij ( Ca) : 14 mg
    Fosforja (P ) : 27 mg
    Vlaknine: 2 g
    Železo ( Fe) : 0,6 mg
    Vitamin A: 1 RE / 10 ( SI)
    Vitamin B1 : 0,07 mg
    Vitamin B2 : 0,04 mg
    Vitamin C: 81,7-20 mg
    Niacin : 0,7 mg

Da bi se soočila z drisko ali driske pri dojenčkih
Če imadojenček drisko ali redko blato , potem lahko takoj pripraviti soursop sadež zrel , nato stisnemo in filtrirali , da bi vodo. Zatem Drinks 2-3 žlici driske pri dojenčkih .

Za zdravljenje bolezni jeter
Na srečo zdravi jetra , nato drugi fast food jedi . Morate le, da pijejo soursop sok 1 teden, kot nadomestek obroka .

Treat rentgen .
Soursop plodovi se lahko uporablja tudi za zdravljenje hemoroide . Trik , stisnitesoursop sadež zrel , potem vzemite 1 skodelico vode. Pijte 2 kratdnevno, zjutraj in popoldne .

Za premagovanje bolečin v urinu mehurja
Pripravite pol zrelega sadja soursop , sladkor in sol po okusu. Kuhamo vse sestavine v kompot . Jedel navaden, in jo izvedli redno vsak dan za 1 teden zapored .

Za zdravljenje Anyang - anyangen
Anyang - anyangen je kaka uriniranje občutek pekoče bolečine . Če želite takoj premagali pripraviti na pol zrelega sadja soursop in sladkor po okusu. Po tem soursop sadje olupljen in kuhan s sladkorjem , skupaj z 2 skodelici vode. Po kuhanje, sev in piti vodo .

Druge lastnosti soursop sadja je premagati premagovanje zaprtje , pomaga tvorbo kosti , poveča vzdržljivost , upočasni proces staranja , ki se uporabljajo kot alternativno zdravljenje žolčnih kamnov , antisembelit , protin, povečan apetit, in izboljšanje prebavnega sistema .

benefits of eating cucumber during pregnancy

benefits of eating cucumber during pregnancy แตงกวาเป็น เถา เลื้อย ที่ ราก ในพื้นดินและ เติบโตขึ้น ระแนง หรือเฟรมที่ สนับสนุนอื่น ๆ , การตัด รอบ ที่มีการ สนับสนุน บาง ไม้เลื้อย วน แตงกวา เป็นที่รู้จักกัน ทางวิทยาศาสตร์เป็น Cucumis หญ้าฝรั่น และ อยู่ในครอบครัว พฤกษศาสตร์ เช่นเดียวกับ แตงโม

แตงกวา ที่ปลูก สำหรับการรับประทานอาหาร สดหรือ รักษา เป็น ผักดอง พวกเขาเป็นผู้ใหญ่ ได้อย่างรวดเร็วและ มีความเหมาะสมที่ ดีที่สุดที่จะ สวน ขนาดใหญ่ แตงกวา มี มากที่สุด ของวิตามินที่คุณต้องการทุก วันเพียงแค่ หนึ่งใน แตงกวา มี วิตามินบี 1 , วิตามินบี 2 , วิตามิน B3 , วิตามิน B5 , วิตามิน B6 , กรดโฟลิก , วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัสโพแทสเซียม และ สังกะสี
ประโยชน์ของ แตงกวา
ประโยชน์ของ แตงกวา


แตงกวา เป็นเรื่องง่ายที่ จะเติบโต ถ้าคุณ ให้พวกเขามี ดิน ดี , ดวงอาทิตย์เต็ม และความชื้น เพียงพอ และรอให้ สภาพอากาศ เพื่อให้ความอบอุ่น ก่อนที่จะ ปลูก แตงกวา อาหาร ปลูกกันอย่างแพร่หลาย ให้เรามี การผสมผสานเอกลักษณ์ ของสารอาหาร นี่คือรายชื่อ ของประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าประทับใจที่ แตงกวาดำเนินการ คือ

    ส่งเสริม การย่อยอาหาร
    บรรเทา อาการปวดข้อ ( โรคข้ออักเสบ / โรคเกาต์ )
    ช่วยลด คอเลสเตอรอล
    ช่วยในการ weightloss
    มะเร็ง ต่อสู้
    คืนความชุ่มชื้น และ remineralizes ร่างกาย
    ป้องกันไม่ให้ อาการปวดหัว
    เนื้อหา ซิลิกา สูง สำหรับผม เนียน
    รักษา โรคเบาหวาน
    การควบคุม ความดันโลหิต

แตงกวา มี เปลือก ดิบ
คุณค่าทางโภชนาการ ต่อ 100 กรัม (3.5 ออนซ์)

    พลังงาน: 65 กิโลจูล ( 16 กิโลแคลอรี )
    คาร์โบไฮเดรต : 3.63 กรัม
        น้ำตาล : 1.67
        ใยอาหาร 0.5 กรัม
    ไขมัน: 0.11 กรัม
    โปรตีน: 0.65 กรัม
    น้ำ: 95.23
    วิตามินบี ( vit. B1) : 0.027 มิลลิกรัม (2 %)
    Riboflavin ( vit. B2) : 0.033 มิลลิกรัม (3 %)
    ไนอาซิน ( vit. B3 ) : 0.098 มิลลิกรัม (1 %)
    กรด pantothenic ( B5 ) : 0.259 mg ( 5 %)
    วิตามิน B6 : 0.04 มิลลิกรัม (3 %)
    โฟเลต ( vit. B9 ): 7 ไมโครกรัม (2 %)
    วิตามินซี : 2.8 มิลลิกรัม (3 %)
    วิตามินเค : 16.4 ไมโครกรัม (16% )
    แคลเซียม : 16 มิลลิกรัม (2 %)
    เหล็ก 0.28 มิลลิกรัม (2 %)
    แมกนีเซียม : 13 มิลลิกรัม (4 %)
    แมงกานีส : 0.079 มิลลิกรัม (4 %)
    ฟอสฟอรัส : 24 มิลลิกรัม (3 %)
    โพแทสเซียม : 147 มิลลิกรัม (3 %)
    โซเดียม : 2 มิลลิกรัม (0 %)
    สังกะสี : 0.2 มิลลิกรัม (2 %)
    ฟลูออไร : 1.3 ไมโครกรัม

แตงกวา สามารถ ทอด และทำหน้าที่ อุ่นกับผักชีฝรั่ง สับ เล็กน้อย เป็นกับข้าว นอกจากนี้ แตงกวา สามารถรับประทานได้ โดยตรง เช่นเดียวกับ ผลไม้ ธรรมดา สำหรับอาหาร ทุกวันคุณ ยังสามารถลอง น้ำ มะนาว

Jumat, 21 Maret 2014

when to drink green tea empty stomach

when to drink green tea empty stomach Waxaa laga yaabaa inaad barteen oo ku saabsan faa'iidooyinka shaaha cagaaran , laakiin waxa aad weligaa soo bartay oo ku saabsan sida loo cabin shaah cagaar si habboon ? Samaynta iyo adeega shaaha cagaaran waa in la sameeyaa si taxadar leh si aad ku raaxaysan karaan faa'iidooyinka iyo taxadir leh ee shaaha cagaaran . Kuwa soo socda ayaa waxa uu sharaxayaa sida aad u samayn kartaa ka dibna u adeegaan wixii aad ka isticmaasho maalin walba .

Diyaarid Bigeyska Green
Talaabada ugu horeysa ee aad u baahan tahay in la fahmo oo ku saabsan sida loo cabin shaaha cagaaran waa soo dhiga shaaha cagaaran si habboon . Waxaad si taxadar leh loo baajin lahaa shaah cagaar si aad u adeegi kartaan iyo waxa ay si fiican u cabbaan . Shaah Green oo aan si fiican loo sameeyey waxay yeelan doonaan dhadhan qadhaadh iyo dhadhan lahayn . Taas ayaa ka dhigaysa shaaha cagaaran undrinkable . Waxaa kuu wanaagsan in aad isticmaasho shaaha dabacsan halkii shaah ah ee la cabbo tayo sare . First of dhan , waa in aad la karkariyo biyaha ilaa ay ka gaadhayso heer daartu ku . Markaas kasoosaaray kulaylka iyo tagtaan oo ku saabsan 30-60 ilbiriqsi ka hor inta la isticmaalayo . Waxaa ku tiinbiyo oo doonaa hoos wax yar . Ka dib waxa ay soo qaboobeyso wax yar , oo aad ku shub karaa in ka badan shaaha caleenta shaaha cagaaran dabacsan . Daa oo ku saabsan saddex ilaa shan daqiiqo , ka dibna is adkeynin shaaha ka baxo baxay .

Ku rid Bigeyska Green galay dheri
Kadib marka aad samaysay marjac iyo shaaha cagaaran , tallaabada xigta ee ku saabsan sida loo cabin shaaha cagaaran waa in ay ku rido dherigii ah . Ka hor inta aanad ku shub shaaha cagaaran galay dheri , waa inaad marka hore dherigii ku biyo raaci si ay shaah ka uusan la qaboojiyey hoos . Markaas , waxa aad sameyn karto si ay ku shub dheri ? Marka shaaha cagaaran ee koob hal shubtay , ma laha , laakiin in koobab kala duwan , run ahaantii aad u leeyihiin in ay si fiican u sameeyaan . Waxaad si fiican u samayn in saddex meelood . Waxaa loola jeedaa waa in aad ku shub shaaha simani ka mid ah saddex koob oo . Kii u horreeyey ayaa ku shub waa sida caadiga ah ka liidata ee la soo dhaafay ku shub . Sidaas , si ay awood u yeeshaan inay si siman u qaybi , waa in aad buuxiso koob kasta saddexaad ee jidka . Ka dib markii in , dib u tagaan ka dibna buuxi mar kale saddexaad labaad ee koob kasta . Ugu dambeyntii , waa in aad koob kasta buuxin jidka oo dhan . By sidaas samaynaya , waxaad awoodi doontaa inaad si ay u ilaaliyaan dhadhanku of shaaha cagaaran .

Tallaabada kama dambaysta ah ee sida loo cabin shaaha cagaaran waa inay ku raaxaystaan ​​shaaha cagaaran aad samaysay . Ha ku darin caanaha , sonkorta , malab ama wax kasta oo walxaha macaanka kale si aad u heli kartaa faa'iidooyinka shaaha cagaaran dhammaataan .

Kamis, 20 Maret 2014

manfaat alpukat gemuk

manfaat alpukat gemuk Előnyei avokádó gyümölcs kétségtelenül leküzdésében a különböző egészségügyi problémák miatt számos tanulmány, amely bizonyítja, hogy van egy csomó a tartalom avokádó gyümölcs jót tesz a szervezetnek .

Nem csak a jó egészség egyedül avokádó is gyakran használják kozmetikai kezelések kezdve maszkot , hogy több gyengéd hajápolás, bőrápolás test egészséges és fényes . Nem csoda, hogy most már sok gyártó a szépségápolási termékeket használó avokádó , mint alapanyag-termelés .

 Miért avokádó nagyon jó a testnek ? Ez nem lehet elválasztani a tartalom tápanyagok és bennük lévő tápanyagok . Avokádó kalória -, fehérje- , zsír -, szénhidrát- , kalcium, foszfor, vas , A-vitamin , B1-vitamin , C-vitamin , a víz , és a szálak. Tehát mi az egészségügyi előnyei avokádó gyümölcs ? Nézd meg a teljes körű felülvizsgálatát, az alábbi :

    Avokádó megakadályozza a stroke kockázatát . Avokádó tartalmaznak folsavat , amely potenciálisan megakadályozza a stroke kockázatát . Az út egyszerű, csak enni egy avokádót napi rendszerességgel.
    Lehet avokádó , enangkal szabad gyökök , mert landungan E-vitamin , C- atupun flavonoidok. A szabad gyökök a fő oka a rák. Ezért nem árt az étkezési avokádó rendszeresen fenntartani az egészséges szervezetben.
    Fenntartani az egészséges szem . Mengandungan avokádó vitamin , amely fontos szerepet játszik védelmében a szemet a szürkehályog és a makula degeneráció.
    Avokádó fenntartani a szív egészségét . Magas folsav avokádó fogja tartani a szív egészséges. Az egyik csésze avokádó léteznek körülbelül 23 %-a teljes folsav szükséges a szervezet .
    Az avokádó képes megbirkózni enyhe gyomorégés . Legyőzni fekélybetegség , akkor el tud fogyasztani egy avokádó kivonat .
    Lehet megelőzni a prosztata rák. Vegyületek tartalmazott egy avokádó kereshet kialakuló rákos sejteket , majd elpusztítani anélkül, hogy károsítaná más sejtek egészségét.
    Segít a koleszterinszint csökkentésében . A tartalom a béta -szitoszterin , ami elég magas, ezek a vegyületek már bebizonyosodott, hogy hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet.

Csakúgy, mint az előnyeit sárkány gyümölcs , hogy tudja, hogy a maximális avokádó lehet fogyasztani rendszeresen , hogy ez egy friss gyümölcslé italt, vagy fogyasztanak közvetlenül. Sok szerencsét !

Rabu, 19 Maret 2014

manfaat extract manggis

manfaat extract manggis Faa'iidooyinka miro Mangosteen lahaa shaki ku jirin loogu talagalay wanaagsan maalin walba caafimaadka . Miraha in uu leeyahay midab madow on maqaarka in bislaadaan waxa ay leedahay dhadhan macaan iyo cusub . Waxaad u dhigi kartaa sida menu maalin kasta sida nafaqada dheeriga ah ka soo miraha .

Ku dhowaad dhammaan qaybo ka mid ah faa'iidooyinka miro mangosteen la qaadi karaa , laga bilaabo miro mangosteen ka , maqaarka mangosteen , ilaa abuur ah . No mangosteen yaab ku duuban boqoradda boqoraddii miraha ama miro .

 Waa maxay sababta miro mangosteen uu yahay mid aad u wanaagsan yahay jirka ? Tani waa sababta oo ah xaddiga nafaqo oo laga helay miro mangosteen ah , sida katychenz , polysaccharides , Quinones , stilbenes iyo polyphenols .

Sida laga soo xigtay ku blog - mangosteen - herbal.blogspot.com faa'iidooyinka , katychenz la ogaaday in ay ka kooban yihiin shan jeer , antioksidanter ka badan vitamin C , halka Polysaccharides iyo Quinones waxaa loo yaqaan anti - bakteeriyo , sidaa daraadeed waxa jirka ka soo bakteeriyada ilaalin kartaa meel kasta . Labada kale oo ay leeyihiin shaqo ah sida kansarka hortag ah , iyo Stilbenes la soo dhaafay waa waxyaalo ka hortagi kara bilawga ah ee fangaska kala duwan ee waxyeeleeya ee jidhka .

Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka iyo Diidmada ay of mangosteen u ah caafimaadkaaga :

Joogsada karaa gaboobijiyaa
Content The miririnta dabiiciga ah laga helay miro mangosteen ka joogsada in karaan hanaanka jirka ee gaboobaya . Walxo poesie in mangosteen ee had iyo jeer hagaajin doonaa unugga ka , sidaas darteed waxaan eegi doonaa kan ka yar .

Waxaa loo isticmaali karaa sida an anti - kansarka
Miro Mangosteen ku jira xanthones kaas oo u shaqayn kartaa sida an anti - kansarka . Soosaaray diirka Mangosteen waa antiproliferative la xakameeyo koritaanka unugyada kansarka , marka lagu daro laga soosaaray diirka mangosteen sidoo kale waa in baabbi'iyuhu of qura cirbadda unugga ee kansarka .

Kordhin karaa adkeysi iyo tamar
Miro Mangosteen soo baxday in ay door muhiim ah ka ah nuugista iyo -shiid borotiinada iyo carbohydrates oo kaa caawin kara joogteeyo adkeysi si ay jidhkeena had iyo jeer taam .

Quudin karaa indhaha , maqaarka iyo timaha
Miro Mangosteen ka caawini karaa in maqaarka , indhaha , ilkaha , ciridka iyo timaha ka caafimaad .

Hoos u dhigi kartaa kolestaroolka xun ee jirka
Kolestaroolka Bad ama LDL ( Lipid ' Hooseeyo ) -Franchise- dhegi doona on derbigii iyo xididdada dhiigga . By gubaya miro mangosteen hoos u dhigi kartaa kolestaroolka xun sababtoo ah xanthones walxaha taal oo aan midho mangosteen ah .

Hortago karaa dhagxaan kellida
Cudurku wuxuu inta badan saameeyaa raga . Si ka hortagga si looga fogaado in dhagxaan kellida , waa in aad ku baabbi'iyee miro mangosteen sida ugu badan 3 ounces ama ka badan maalin kasta . Sidaas oo aanu ka dhigi kartaa kaadida oo inta badan soo noqnoqda , sidaas ka hortagga ah ee dhagxaan kellida .

Waxaa loo isticmaali karaa sida daawaynta a of diabetes
Tani waa sababta oo ah miro mangosteen ee ku jira walax in caadi karo cadaadis dhiig , celisaa tamarta iyo in la yareeyo sonkorta dhiigga xad-dhaaf .

Si aad u hesho faa'iidada ugu buuxda oo miro mangosteen ah , oo aad ku baabbi'iyee karaa joogta ah maalin walba . Waa la wada baabbi'in karaa si toos ah ama sameeyey cabbitaanka sharaabka cusub . Intaa waxaa dheer in ay miro mangosteen ka , waxa kale oo aad ka heli kartaa faa'iidooyinka miro masduulaa lagu dhamaystiro si miraha kale . Nasiib wacan !

manfaat daun singkong untk ibu hamil

manfaat daun singkong untk ibu hamil Sidoo kale faa'iidooyinka caleemo soursop , kasaafada ka baxo faa'iidooyinka si fudud aynu u heli kartaa sababta oo ah waxa jira wax badan oo kasaafada ka baxo nagu wareegsan . Aan adag tahay inay helaan caleemo kasaafada , caleemaha kasaafada waxaa sida caadiga ah ballaaran beeray beerta ama Backyard . Gaar ahaan meelaha miyiga ah , dhirta , kasaafada galay mid ka mid warshad in balan ah .

La yaab ma laha dhirta kasaafada uu yahay mid aad u fudud in la sii faafin, Indonesia , sababtoo ah beeritaanka sidoo kale waa wax aad u fudud . Joog ilaa kasaafada geed laga gooyay ayaa galay qaar ka mid ah dambe isla markiiba la beeray . Haddaba waxaa iska ma ay qaadan dhirta kasaafada dheer si fiican u koraan karo . Kasaafada oo keliya ma aha , taas oo uu leeyahay faa'iidooyin meydkiisii ​​, caleemo keliya maahee , kasaafada sidoo kale ku siin karaa gargaarka aan u wanaagsanayn yar . Waa kuwan qaar ka mid ah sifooyinka caleemo kasaafada sida laga soo xigtay kompasiana.com . Sidoo kale faa'iidooyinka caleemo soursop , kasaafada ka baxo faa'iidooyinka si fudud aynu u heli kartaa sababta oo ah waxa jira wax badan oo kasaafada ka baxo nagu wareegsan . Aan adag tahay inay helaan caleemo kasaafada , caleemaha kasaafada waxaa sida caadiga ah ballaaran beeray beerta ama Backyard . Gaar ahaan meelaha miyiga ah , dhirta , kasaafada galay mid ka mid warshad in balan ah .

La yaab ma laha dhirta kasaafada uu yahay mid aad u fudud in la sii faafin, Indonesia , sababtoo ah beeritaanka sidoo kale waa wax aad u fudud . Joog ilaa kasaafada geed laga gooyay ayaa galay qaar ka mid ah dambe isla markiiba la beeray . Haddaba waxaa iska ma ay qaadan dhirta kasaafada dheer si fiican u koraan karo . Kasaafada oo keliya ma aha , taas oo uu leeyahay faa'iidooyin meydkiisii ​​, caleemo keliya maahee , kasaafada sidoo kale ku siin karaa gargaarka aan u wanaagsanayn yar . Waa kuwan qaar ka mid ah sifooyinka caleemo kasaafada sida laga soo xigtay kompasiana.com .

 In caleemo kasaafada waxaa ka mid ah content sida A vitamin , vitamin B , vitamin C , macdanka kaalshiyamka iyo fosfooraska , carbohydrate , baruurta , protein iyo birta . Qaar ka mid ah content uu leeyahay faa'iidooyin sida:

Qabsan kara shuban
Si aad ula qabsan lahayd shuban , waxaad isticmaali kartaa caleemo kasaafada by karkaraya kasaafada qaar ka baxo biyo 900cc . Shiil ilaa kala badh biyo haray ee markaas qabow . Hargab ka dib , laba jeer maalintii cabto .

Si aad ula qabsan lahayd arthritis
Waxaad samayn kartaa daaweynta laabotooyinka ka baxsan ama gudaha isticmaalaya caleemo kasaafada by daray sinjibiil iyo noqonmaayo .

Si aad ula qabsan lahayd madax-xanuun
Trick la kasaafada ah , sicir- ganaax ka baxo ka dib markii cadaadi saaran madaxa xanuuno .

Baraan karaan in maskaxda
Sidee u noqon karaan? Waxaa soo baxday in caleemo kasaafada yihiin acids amino in loo sameeyo caleemo kasaafada baraan karaan in maskaxda . Sidaas ayaa ku siin kara qaadashada joogtada ah ee caleemaha kasaafada for codeeyaan dhammaan more .

Waxa intaa dheer in la siinayo faa'iidooyin badan , caleemo kasaafada waxaa sidoo kale loo isticmaalaa sida khudaarta cusub for maalin kasta cunto menu . Laakiin , kuwa cadaadis dhiig oo sarreeya , waa in aad iska ilaalisaa cunista caleemo kasaafada . Nasiib wacan iyo rajo waxtar leh !

manfaat pare untuk ibu hamil

manfaat pare untuk ibu hamil Pare faida ni si tu mdogo kwa matunda, lakini majani ya melon uchungu inaweza pia kutoa faida ya afya kwa ukamilifu. Pare au walikuwa katika Latin inayojulikana kama Momordica charantia L ni matunda moja ambayo ina ladha kali. Pamoja na kuwa na ladha kali, lakini si watu wachache ambao kufanya melon uchungu kama moja ya mboga kwa chakula cha kila siku . Kwa matibabu , Pare mboga inaweza kutoa ladha ladha na mouthwatering .

Pare muda mrefu umbo kama eggplants , kijani na ni pamoja na katika mimea ambayo kutangaza katika mashina ya mimea mingine. Mimea hii aliweka au coiled kufuatia mimea karibu kutumika kama diko . Hivyo, katika kilimo uchungu melon kupanda , wakulima kawaida kutoa msaada wa vyombo vya habari inaweza kuwa na mianzi, miti au vyombo vingine vya habari ambayo yanaweza kutumika kwa kueneza mitambo ya Pare .

 Pare mimea inaweza kupandwa karibu na nyumba , ama katika yadi au kupandwa katika mashamba. Hivyo faida kwa afya na ufanisi wa melon uchungu ni nini? Hapa ni baadhi ya mali kama vile kwamba imenukuliwa kutoka kesehatan.kompasiana.com .

    Kwa kuongeza hamu ya kula
    Wanaweza kutibu homa ya manjano.
    Kuwezesha digestion
    Inaweza kutumika kama dawa ya malaria
    Unaweza kupunguza viwango vya sukari damu
    Kupunguza kasi ya virusi virusi vya Ukimwi
    Kudumisha uzuri wa ngozi
    Je, kupambana na kansa ya seli

Ufanisi wa melon uchungu majani kwa ajili ya afya

    Wanaweza kutibu kuharisha kwa watoto wachanga
    Je, safi damu kwa wanawake ambao amejifungua tu
    Unaweza kupunguza joto
    Inaweza kutoa pinworms
    Wanaweza kutibu kikohozi

Pamoja na faida nyingi za melon uchungu kwa afya , lakini unapaswa hutumia nyingi, hasa kwa akina mama ambao ni mendangung . Kwa sababu ya utafiti katika panya wajawazito kutaja kwamba matumizi ya kupindukia ya utawala wa uchungu melon matunda unaweza kusababisha kuharibika kwa mimba.

Kama kwa ajili ya watu , hutumia nyingi uchungu melon unaweza pia chini manii kuhesabu , na kwa hiyo inaweza kutumika kama Pare ya uzazi wa mpango ya asili. Kwa ajili ya lishe ya kila siku , unaweza kupata faida ya joka matunda na kula mara kwa mara kila siku. Bahati nzuri!

Senin, 17 Maret 2014

manfaat daun katuk bagi ibu menyusui

manfaat daun katuk bagi ibu menyusui Výhody škorica listu je viac populárne hladké mlieka dojčiacich matiek, ale skutočná účinnosť škorice listu je nielen to. Existuje mnoho výhod, a niektoré výhody, ktoré môžete získať z rastliny, ktorá sa zvyčajne používa ako oplotenie okrasné rastliny.

Škorica listová zelenina sú veľmi svieže byť jasné, ako je špenát a niektoré iné zeleniny. Zvyčajne varené s squash katuk beluš, okorenené plátky červenej cibule a bielej a rôzne iné korenie. Podávame s pikantnou krevety pasta omáčka je určite menu, ktoré sa zmestili na konzumáciu počas dňa.

 Za všetkých týchto škorice lístia sviežosti, sa ukázalo, že mnoho živín, ktoré môžeme získať. Medzi nimi sú kalórie, bielkoviny, sacharidy, železo, vitamín A, vitamín B1 a vitamín C. Okrem kandunagn bohaté na bielkoviny, tuky, vitamíny a minerály, škorice listy tiež obsahujú triesloviny, saponíny, flavonoidy a alkaloidy papaverín tak veľmi potenciál, ktoré majú byť použité ako prírodnú liečbu. Ako citoval z m.vemale.com, tu sú niektoré zdravotné výhody škorice lístia.

Ak chcete vyhladiť mlieko
Pre matky, ktoré dojčia, na hladké mlieko môžete konzumovať škorice listovej zlúčeniny seskuiterna kyselín, ktoré obsahujú obsah a ďalšie dôležité látky.

Vyživujú oko
Škorica list môže živiť oči, pretože tam je obsah vitamínu A v ňom, aby sa zabránilo rôzne poruchy a choroby, ktoré napádajú náš zrak.

Na prekonanie Anémia
Anémia alebo anémia môžu byť riešené pomocou škorice list, môže sa stať, pretože v každých 100 g látky, ktorá obsahuje 2,7 mg železa listov škorice, je vhodný pre pacientov s anémiou. Okrem železa, obsah vápnika v listoch až 204 mg ako škorica alebo štyrikrát vyššia, než je obsah minerálnych látok listov hlúbovej zeleniny.

Obsahuje chlorofyl
Chlorofyl môže byť použitá na vyčistenie telesných tkanív, prekonávanie parazity, baktérie, vírusy a telo metabolických skládok. Musíte vedieť, že obsah chlorofylu v listoch katuk viac ako iné druhy rastlín.

Škorica list mengangung kolagén
Cinnamon list obsahuje kolagén, ktorý môže slúžiť na prepravu tuku, meyehatkan zdravé ďasná, zvyšuje imunitu, pomáha regulovať hladinu cholesterolu v krvi, meyembuhkan rán a zlepšenie funkcie mozgu.

Okrem výhod škorice listy, môžete tiež získať výhody soursop listy sú tiež bohaté na dobré zdravie každý deň. Veľa šťastia!

Jumat, 14 Maret 2014

what are the health benefits of lemon peel

what are the health benefits of lemon peel มะนาว เป็นที่นิยม กันอย่างแพร่หลายใน สี สดใส ของ กลิ่น และรสชาติ ที่ทำให้ชุ่มชื่น สดชื่น ในขณะที่ มะนาว ตัวเองได้รับการยกย่อง อย่างกว้างขวางว่าเป็น ผลไม้ มหัศจรรย์ อเนกประสงค์ เปลือก มะนาวมักจะเพียงแค่ ได้รับการ ทิ้ง โยนไป ก้นบึ้งของ ถังขยะ ซึ่ง เป็นโชคร้าย มากของเสีย ที่แท้จริงของการ เป็นแหล่งที่ดี ของสารอาหาร

คนส่วนใหญ่ ไม่ทราบว่า เปลือก มะนาว เป็น แหล่งที่ดี ของแร่ธาตุ , วิตามิน, โพแทสเซียม และเส้นใย ในระยะสั้น การบริโภคของ เปลือก มะนาว สามารถช่วยเพิ่ม อาหารของคุณ

ก่อนที่คุณจะ กินอาหาร ใด ๆ ที่ เปลือก มะนาว ให้แน่ใจว่าคุณ ได้รับ มะนาว อินทรีย์ คุณไม่ ต้องการที่จะบริโภค สารพิษ ใด ๆ และ สารกำจัดศัตรูพืช ในขณะนี้ คุณจะทำอย่างไร

เศษ ความสนุกออกมาจาก เปลือก มะนาว ของ ความสนุก ที่สามารถ นำมาใช้ เป็น ส่วนผสม สำหรับอาหาร เผ็ด หรือ หวาน ใส่ ความสนุก ที่ไม่ได้ใช้ ในตู้เย็น เพื่อใช้ในภายหลัง

คุณสามารถทำให้ เปลือก มะนาว ลงไปใน พริก มะนาวและ ใช้พวกเขา ในฤดูกาล อาหาร ของคุณ มันเป็นเรื่องง่าย ที่จะทำให้ และอร่อยมาก

นอกจากนี้คุณยัง สามารถเปิด เปลือก มะนาว ลงไปใน ขนม หรือ ใส่ไว้ใน ขนม หรืออะไรก็ตาม คุณสามารถค้นหา สูตรอาหารจำนวนมาก ของ เปลือกมะนาว หวาน บนอินเทอร์เน็ต และในขณะที่ เรา อยู่ที่นั้น คุณ ยังสามารถสร้าง เปลือก มะนาว น้ำตาล ความพึงพอใจของ ฟันหวาน รับประกัน

นอกจากนี้คุณยัง สามารถค้นหา สูตรอาหารจำนวนมาก บนอินเทอร์เน็ตสำหรับ การปรับปรุง รสชาติ มะกอก น้ำมัน น้ำมัน มะนาว เพิ่มรสชาติ ที่มีสีสัน เพื่อลิ้มรส น้ำมันมะกอก

สำหรับความคิดสร้างสรรค์ และการตกแต่ง บางส่วน ไปกับเครื่องดื่ม ของคุณ คุณสามารถใส่ เปลือกมะนาว ลงไปใน ก้อนน้ำแข็ง ให้แน่ใจว่าคุณ หลีกเลี่ยงแก่น ขาว ขม แม้ว่า

มัน อาจจะฟังดู แปลก แต่มีจริง สูตรสำหรับ สมุนไพร และเนย มะนาว

เปลือกมะนาว สำหรับการทำความสะอาด

มะนาว น้ำส้มสายชู ที่ทำจาก เปลือกมะนาว เป็น แก่น ในการกำจัด ไขมัน มันเป็นเรื่องง่าย ที่จะทำให้ คุณ เพียงแค่ใส่ บาง เปลือก มะนาว ลงในขวดเพิ่มบาง น้ำส้มสายชู สีขาว ปิดผนึก ฝาและ ปล่อยให้มันเป็น ของ สิบสี่วัน ก่อนที่จะ เก็บรวบรวม ของเหลว ที่เกิดขึ้น ของเหลว ผสม กับ น้ำ ในอัตราส่วน ที่เท่ากัน และคุณ มีตัวเอง เป็นตัวแทน ทำความสะอาด อเนกประสงค์

นอกจากนี้คุณยัง สามารถเชือด จำนวนเล็กน้อย เปลือก มะนาวและ นำพวกเขาใน ทาง ที่เป็นไปได้ ที่ แมลง จะสามารถ ผ่านไป เพื่อขับไล่ แมลง เปิดออก เปลือก มะนาว ไม่ได้เป็น กลิ่น ที่ชื่นชอบสำหรับ มด แมลงสาบ และ หมัด อยู่ภายใน ตู้เย็น, เปลือก มะนาว สามารถดูดซับ กลิ่น กติกา และกระจาย กลิ่น ส้ม สดชื่น และก็ ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ ตู้เย็น, คุณยังสามารถ นำบางส่วน เปลือก มะนาว ลงในถังขยะ ที่สามารถ ให้ ผลเช่นเดียวกัน

Kamis, 13 Maret 2014

manfaat temulawak dan cara mengolahnya

manfaat temulawak dan cara mengolahnya Benefícios temulawak é bem conhecida desde há 4000 anos , então não se surpreenda agora muitos produtos feitos por fabricantes que utilizam matérias-primas temulawak . Esta planta tem o nome latin curcumma xanthorrhiza e cada bairro tem um nome ou palavras que são diferentes. Como mencionado na temulabak distrito Madura , galo koneng para a região de Sunda , e também há uma menção de uma entrevista engraçada com o nome branco.

Por temulawak muito bom para curar vários problemas de saúde ? Isto é porque o conteúdo dos temulawak . Em temulawak existem inúmeros compostos químicos, como óleo evaporar ou comumente referido fellandrean e turmerol , óleos essenciais , kamfer , glicosídeo , foluymetik karbinol . Então, o que temulawak alimento para a saúde do corpo ? Para começar, ouvir crítica completamente cheio abaixo.

 Para superar problemas digestivos
Alguns distúrbios digestivos, tais como flatulência , dispepsia , e pode ser superado usando temulawak indisgestion . Você pode consumir temulawak regularmente para maximizar os resultados.

Para ajudar a aliviar a inflamação
Inflamação como osteoartrite podemos superar usando temulawak que é uma ingredientes naturais à base de plantas da natureza.

Capaz de superar o câncer
Cortar temulawak pode curar vários tipos de câncer, como câncer de cólon e de próstata. Como m.vemale.com escrito , temulawak capaz de inibir o desenvolvimento do câncer de próstata. A hipótese é que menyuplai temulawak trabalho parar o crescimento de vasos sanguíneos em câncer.

Aumentar o apetite em crianças , a epidemia baço, dor nos rins, dor lombar , asma, dores de cabeça , resfriados, azia , dor de estômago , melhorando a produção ASI , superar a constipação , cangkrang dor, varicela, tratar aftas para acne.

Embora você pode curar várias doenças , mas também consomem temulawak excessivo não é bom para o estômago. Algumas pessoas estão proibidos de consumir temulawak são pessoas que sofrem de diabetes , e obatanan consome drogas e mulheres grávidas. Além temulawak , você também pode experimentar os benefícios de frutas dragão não menos eficazes na manutenção da saúde do corpo. Divirta-se!

side effects of lemon balm oil

side effects of lemon balm oil O le tẹlẹ faramọ pẹlu lẹmọọn dk; yoo wa ni ti ko si iyalenu niwon awọn lẹmọọn dk ti kọọkan ọgbin o yoo wa kan ọgba. Sugbon ni yi kan ọgba dabi ẹnipe ọgbin ni awọn ibaraẹnisọrọ to epo. Kii kan se awon arinrin ati awọn ibaraẹnisọrọ epo, lẹmọọn dk pataki pataki eniyan, ọkan ninu awọn pataki astronomical.

Lẹmọọn dk pese ọkan ninu awọn pataki ati ki o gbowolori o le ra. O ti wa ni gan gbowolori, ki o jẹ soro lati gbe awọn. Lakoko ti o ti turari ati lẹmọọn le ti wa ni rọọrun lati replicated lemongrass ati osan, ti o jẹ din owo, lẹmọọn dk awọn ibaraẹnisọrọ epo taara lati inu agbara lati awon anfani bugbamu.

Lẹmọọn dk ti lo awọn oògùn fun igba pipẹ ni itan. Ijinlẹ daba calmative, antibacterial ati awọn ẹda ara abuda kan. Ṣugbọn ko to lati lo lẹmọọn dk bi ogun ti ogun, diẹ ninu awọn asa ẹfọ ko nikan oogun idan oogun. Sugbon opolopo eniyan si tun ilera, ati awọn lilo ti o le gbadun kan ife tii, kokoro repellant, gilasi lẹmọọn dk waini. Lẹmọọn dk waini? Nipa mimu yi Piqué o nife, nibi ni ohunelo fun lẹmọọn dk waini onidajọ ọti-waini ati ki o si m Awards, Pauline Pearce.

Lẹmọọn dk ọti ohunelo ti ọkan galonu ijosin.

2 quarts lẹmọọn dk
2 tobi oranges (oje ati rind)
1 iwon sultanas
1 lẹmọọn (oje ati rind)
2 iwon gaari
1 tabili sibi ti awọn eroja
1 tabili sibi ti tartaric
1 tabili sibi ti pectic henensiamu
Gervin tabi kan gbogboogbo idi waini iwukara
Campden awọn tabulẹti

Mu awọn leaves lati pedicle, o nilo nikan ni onje. W lilo tutu omi. Jẹ ki gbẹ, ati nigbati o gbẹ ki o si fi diẹ ninu awọn ti o ni Iru àpótí, rii daju pe o lo o mọ gba eiyan. Farabale tú omi ninu apoti, mẹrin pints yoo si wa nipa to. Fi campden omi si illa ki o si bẹrẹ sii saropo. Nigbati o ba ti wa ni ṣe saropo o tilekun o ati ki o kan fi o nikan fun ogoji wakati mejo-.

Lọtọ oti alagbara produced lati leaves. Bi o yoo ko nilo wọn o le ta leaves. Fi oti alagbara ninu apoti sterilized, idi ti lero ni o, ki o si fi adalu oranges oje ati lẹmọọn oje ni o. Nigbana ni fi sultanas, pectic acid, iwukara ati eroja inu. Fi u nikan lati mu awọn bakteria ilana lati pa mẹrin ọjọ. Ranti lati pa o bo ati lati aruwo o lẹmeji ọjọ kan. Lẹhin ọjọ mẹrin, o si gbe ni gilasi kan, suga akoonu ki o si bẹrẹ saropo. Fi tutu omi Boiled titi ti imularada fere ni pipe, ati ki a bo airtight sosi u, fun ilana kan ti bakteria. Ni osu meta, o le mu.

Rabu, 12 Maret 2014

manfaat minyak zaitun untuk flek hitam

manfaat minyak zaitun untuk flek hitam Výhody olivového oleja je veľmi dobré pre telo , pretože sa môžu použiť na prekonanie zdravotných problémov , ako aj pre liečbu ženskej krásy . Olivový olej je výsledkom olivového ovocie extrakt , ktorý je viac známy ako látka zvýrazňujúca chuť v ponuke potravín .

Ak chcete získať najvyššiu mieru výhody olivového oleja , existuje niekoľko vecí , ktoré by ste mali zvážiť . Ako citoval z okezone.com , je dávať pozor na niekoľko vecí , vrátane olivového oleja sviežosti . Pretože olej , ktorý je príliš dlhý nebude využívať maximálne . Typ použitých olív tiež ovplyvňovať účinnosť oleja vyrobené . Okrem toho , vybrať olivový olej je balený v sklenených fľašiach alebo plechovky , aby sa olej nepodlieha oxidácii a zníženie kvality .

Tu sú niektoré z výhod olivového oleja pre zdravie a krásu , ktoré môžete získať :

Ak chcete zachovať zdravé srdce
Na rozdiel od oleja všeobecne , môžeme použiť olivový olej na liečbu srdca , pretože obsahuje mononenasýtené tuky . Mononenasýtené obsah tuku , ktorý môže ovládať zlý cholesterol a zvýšiť dobrý cholesterol , ktorý môže znížiť riziko srdcových ochorení .

Pre starostlivosť o pleť
Okrem toho , že slúži k udržaniu srdca , aby sa zostať zdravý , môže byť použitý olivový olej pre starostlivosť o pleť , aby zostali krásne a zdravé vzhľad. Olivový olej sa nás vyzerať mlado , pretože to môže bojovať s príznakmi predčasného starnutia , prevencii poškodenia buniek v tele , pretože obsahuje antioxidanty , môžu hydratujú a zjemňujú suchú pokožku , a nemajú vedľajšie účinky , takže je bezpečná .

Pre starostlivosť o vlasy
Olivový olej môžete používať na liečbu vlasov každý deň , aby sa vlasy jemnejšie , obnoviť vlhkosť a lesk vašich vlasov .

Ak chcete pomôcť podporujú trávenie
Ak váš tráviaci systém je často narušený a non - prúd , potom môžete použiť olivový olej prekonať . Tam bolo veľa ľudí z rôznych generácií , ktorí používajú olivový olej pre zlepšenie tráviace funkcie .

Ak chcete chrániť pred spálením
Pomocou olivový olej môže byť krém , ktorý vám pomôže udržiavať kožu vlhkú a liečiť z expozície slnečnému žiareniu postupne .

Ak chcete hydratujú pery
Môžete si vytvoriť balzam na pery sa prirodzene používať olivový olej . Môžete to urobiť tým , že mieša olivový olej , včelí vosk je prírodný vosk vyrobený z úľov . Kombinácia týchto dvoch materiálov , ktoré môžete vaše pery vlhké a hydratovanú .

Ak sa chcete zbaviť odumretých kožných buniek
Môžete kombinovať olivový olej so soľou alebo cukrom zbaviť odumretých kožných buniek , takže nové kožné bunky môžu rásť , ktoré udržujú pleť krásna a pevná .

Olivový olej je prírodná látka , ktorá je bezpečná rovnako ako výhody dračie ovocie je výsledkom prírody . Veľa šťastia !

Senin, 10 Maret 2014

khasiat air rebusan daun sirsak dan kulit manggis

khasiat air rebusan daun sirsak dan kulit manggis Abamuru nke soursop akwukwo na mangosteen bee ma ọ bụ mma a maara dị ka Ace Maxs bụ Nchikota soursop akwukwo na mangosteen bee . Maxs Ace bụ otu n'ime herbal ngwaahịa nwere nnukwu nrụpụta ọrụ na ndị magburu onwe ha n'ihi na nso ọrịa .

Maxs Ace bụ otu n'ime obodo elu ngwaahịa na-enye ọtụtụ ndị uru maka anyị niile, n'ihi na ọ na e dere xanthones nke a nke oma antioxidant ọdịnaya ẹdude ke akpụkpọ anụ mangosteen mfri. Nrụpụta ọrụ na uru nke mangosteen mkpụrụ ama doro anya . Ọ bụ ezie na soursop epupụta dịkwa nnọọ ama maka uru ka ichughachiazu dị iche iche na ụdị ọrịa cancer na ọrịa ndị ọzọ.

 Ace herbs Maxs aha e si na nkà mmụta sayensị aha nke bụ ọdịnaya nke mangosteen bee na epupụta nke soursop .

    Ace = Acetogenins nọ n'ọrụ ogige ke soursop epupụta nwere ike inyere gwọọ ndị ọrịa na-ata ahụhụ si na ọrịa kansa.
    M = mangosteen ma ọ bụ mangosteen ( Garcinia mangostana L ).
    A = Antiaging na antioxidants . Antiaging na-eje ozi ịkụda ndị merela agadi usoro na Antioxidants ike counteract free radicals .
    X = Xanthones nke ogige ke mangosteen bee . A ogige karịa ndị antioxidant , nwere mgbochi ọrịa cancer, mgbochi nje , mgbochi fungicides , wdg .
    Mgbe S = Soursop ma ọ bụ soursop ( Annona muricata L ).


Ebe a bụ ụfọdụ n'ime uru ndị na nrụpụta ọrụ Ace Maxs ị nwere ike nweta gị ike kwa ụbọchị :

    Oriri itu kaadi maxs n'abalị nwere ike ime ka na-ehi ụra ọzọ soundly .
    Oriri itu kaadi maxs ụtụtụ ike nwekwuo ume ọrụ na vitality .
    Na-enyere aka igbochi nká ma ọ bụ mgbochi ịka nká .
    Nwere ike inyere dịkwuo homonụ na ndị ikom na ndị inyom.
    Nwere ike inyere imeri degenerative ọrịa na ( ọrịa obi, ọrịa cancer, ọrịa strok , ọrịa shuga, Alzheimer oria ) na ọrịa ndị ọzọ. Ọrụ Igbochi & ọgwụgwọ ( mgbochi na curative ).

Ị nwere ike ịmepụta gị ogwu Nchikota soursop akwukwo na mangosteen bee . Ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịbụ ihe bara uru , o nwere ike ịzụta ngwaahịa Ace maxs ugbu a n'ọtụtụ ebe, na-eresị ma online na -anọghị n'ịntanetị na herbal ụlọ ahịa .

cara memakai jilbab pashmina dan paris

cara memakai jilbab pashmina dan paris Cum de a purta hijab următoarea pashmina ar putea fi o opțiune alternativă de a purta hijab . Cum de a purta un hijab modernă nu variază , în funcție de nevoile și dorințele utilizatorului să fie ajustate în diferite situații .

Materialul pashmina a fost inițial realizate din lână fină de păr sau lână de capră . În cele mai vechi timpuri , există doar o culori pashmina câteva este foarte simplu : negru , maro sau alb, cu un motiv simplu . Dar, împreună cu vremurile și tehnologia , pashmina fost acum modificat cu alte ingrediente și pentru a produce o varietate de culori frumoase și modele .

Pashmina este acum , de asemenea, utilizat pe scară largă ca un voal , probabil, pentru cei care sunt noi de a purta hijab creații vor fi puține dificultăți în poartă . Cu toate acestea ,Ghidul video mai jos se poate practica cu ușurință, fără complicat . Te duci sa vezi un film cu privire la modul de a purta hijab pashmina urma este luat de pe youtube .

Prin purtarea de hijab , o femeie va arata elegant și frumos . Se întrunește , de asemenea, cerințele organelor genitale feminine confesiune musulmană meraka pentru a închide . În plus față de unele dintre video de mai sus , puteți încerca , de asemenea, să poarte vălul înseamnă un dreptunghi ca o alternativă la hijab . Noroc pashmina cum să poarte hijab .

Sabtu, 08 Maret 2014

manfaat daun seledri dan cara mengolahnya

manfaat daun seledri dan cara mengolahnya 물론 단오절 셀러리 는 매우 친숙하고 우리의 일상 생활 에 익숙하다. 셀러리 의 장점 뿐만 아니라 야채 는 각종 질병 을 대처 하고 예방하기 위해 매우 드문 것에 따라 셀러리 잎 이 사용됩니다.

스프 , 미트볼 , 수프, 볶음 국수, 삶은 국수와 다른 음식 으로 보완 으로 셀러리 잎 을 사용하는 많은 다이어트 가있다. 셀러리 는 특유의 향기 가 몸 에 필요한 철분 을 많이 포함하고 있습니다. 여기 kesehatan.kompasiana.com 에서 인용 셀러리 잎 의 장점 과 효능 의 일부입니다 .

면역 체계를 향상시킬 수 있습니다
철 이외에도 , 셀러리 또한 비타민및 비타민 C 를 포함 매우 중요한 분야 는항산화 제 로서 사용되는 것으로 , 콜라겐 조직 과 피부 의생산을 증가시키고 우리 몸 안구 건강 을 유지할 수 할 수있다.

안티 - 암 으로 사용할 수 있습니다
셀러리 플러스 아티 초크 에 포함 된 물질 은 췌장암 세포 를 죽일 수 있습니다. 우리는 셀러리 의 충분한 양 을 섭취 , 그렇다면 우리 의 췌장암 아티 초크 플러스 물질의 위험 이있는 경우 는 죽일 수 있습니다. 그러나 우리는 또한 암을 치료하기 위해약을 복용 에 의해 보상 해야합니다. 또한 , 셀러리 는 miristin 몸에있는 암세포의 성장을 방지 할 수 있습니다 물질 이 포함되어 있습니다.

심혈관 질환 으로부터 자신을 보호 할 수
등등 뇌졸중, 심장 마비와 같은 심장 혈관 질환은 우리 몸에 매우 위험한 질병 입니다 하나입니다. 이러한 건강 문제 의 일부는 틀린 다이어트 운동 에 자주 발생 하고,몸이 자연스럽게 혈관의기능 을 방해 할 수있는아미노산 호모시스테인 을 생성 하기 때문에 발생할 수 있다 . 쉽게 몸에 흡수 되는 간단한 분자 에 아미노산 호모시스테인 을 변경할 수 있기 때문에 엽산 또는 비타민 B9 를 포함 셀러리 야채 는 몸에 아주 좋은 것입니다.

항 염증 으로 사용할 수 있습니다
당신은 관절염, 류머티즘 및 통풍 가있는 경우 다음 셀러리 는 솔루션입니다. 셀러리 는 관절 주위에 같은 문제로 고통받는 사람들 을 위해 아주 selendri 훌륭한 음식 을 붓기 와 통증 을 줄일 수 있기 때문이다.

우리가 시도 하지 않고 그냥 내버려 둔다면 soursop 잎 뿐만 아니라 장점은 , 우리는 효능과 이러한 허브의 장점을 결코 느끼지 않을 것이다 . 오늘 셀러리 의 혜택을 받으셨어요 ?

Kamis, 06 Maret 2014

manfaat daun kelor untuk ibu hamil

manfaat daun kelor untuk ibu hamil Haddii aad maqasho Caleenta Moringa , laga yaabee malayn aura iirka . Laakiinse idinku waad taqaaniin faa'iidooyinka caleemo Moringa ka leexatay oo aad u wanaagsan caafimaadka ee jidhka . Waxaa la fahmi karaa sababtoo ah ee meelo ka mid ah caleen Moringa waxaa loo isticmaalaa qabeynin meyd ah . Haddii aad ku nolaato in ay la isticmaalayo caleen Moringa ee kooraska this dareemi doonaa yaab leh haddii aad aragto Caleenta Moringa sameeyey cunnada ay .

Caleemaha Moringa loo kariyey soo baxay waxay leeyihiin dareen taabasho jilicsan oo sida likaha iyo dhadhan ay aad u cusub on hooyo ee . Caleemaha Moringa waxaa sida caadiga ah la kariyey galay noodes khudradda , hadhuudh dheeraad ah oo cusub aad u yar in ay wada baabba'aan inta lagu jiro maalinta . Haddii aanad weligaa dareemay shucuur ee Moringa caleen khudradda , waxa u isku dayi kartaa laga bilaabo hadda .

 Intaa waxaa dheer in ay noodes khudradda ka kaheli sameeyey , waxa ay leedahay wanaagsan yahay jirka caleemo kita.Ternyata Moringa leeyihiin heerar more A vitamin marka la barbar dhigo dabacasaha qiimaha nafaqo ee caleemaha Moringa yihiin . Waxa intaa dheer in vitamin A , caleen moringa kale oo ku jira Vitamin C iyo Vitamin E. soo socda waxa content ee Moringa ka baxo marka la barbardhigo waxyaalo dabiici ah oo kale , sida laga soo xigtay kompasiana.com .

    Vitamin A 6.8 mg (1.8 mg oo laga helay dabacasaha )
    Calcium 440 mg ( 120 mg ku jira caanaha )
    Kaliumpermanganat 259 mg ( 88 mg ku jira muuska )
    6.7 mg oo borotiin ah ( caano ama yogurt leeyahay 3.1 mg )
    Vitamin C 220 mg ( 30 mg ku jira orange )

 Sida wikipedia ku qoran waxaa jira qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu waaweyn ee caleemaha Moringa aad u wanaagsan oo aad maalin walba caafimaadka , sida waa:

    Kordhay caabbi dabiiciga ah ee jirka
    Shaandheen ku indhaha iyo maskaxda
    In la kordhiyo -shiid
    Kordhinta Dhismaha unugga ee jirka ku
    Kordhiyey kolestaroolka serum si dabiici ah
    Iska yaree laalaabkii iyo khadadka on maqaarka
    Kordhinta shaqo ee caadiga ah ee beerka iyo kelyaha
    qurxiyaan Skin
    In la kordhiyo tamarta
    Fududeynta dheefshiidka
    antioksidanter
    Ilaalinta habka difaaca jidhka ee
    Waxay wanaajinaysaa nidaamka wareegga caafimaad qaba
    Anti- bararka
    Waxa uu ku siiyaa dareen ah caafimaadka guud oo
    Taageerid heerarka sonkorta caadiga ah ee jirka

Iyada oo faa'iidooyinka badan iyo Diidmada ay of Moringa ka baxo kor ku xusan , waxaa aad u nasiib-darro haddii maalin kasta nolosha inta badan iska indha caleemo moringa ah . In kastoo WHO ayaa soo bandhigay Moringa ka baxo baddalkeeda in ay ka gudbaan dhibaatooyinka nafaqada cuntada tan iyo 1988 . Sidaas darteed haddii aad weli ka gaabsadaan ku baabbi'iyee caleen Moringa ?

Rabu, 05 Maret 2014

cara memakai jilbab paris dobel

cara memakai jilbab paris dobel Хэрхэн hijab Paris өмсөх Хэрэв та илүү сонирхол татахуйц , загварлаг харагдуулж болно. Цаг хугацааны hijab бас туршлагатай өсөлтийг хувцас хэрхэн дэлхийн загварын чиг хандлагыг хөгжүүлэх, хамт .

Эхний илүү их моод болон trendy харагддаг учир hijab өмсөж ирсэн hijab , одоо олон залуу лалын өмсөх бага татдаг юм бол . Үндсэндээ бүр Мусульман бүсгүй hijab өмсөх шаардлагатай байдаг учир нь найдаж энэ хандлагыг дагах нь ердөө л холбоотой юм.

Яагаад энэ ороолт нь hijab Парисын гэж нэрлэдэг вэ? Бид үгс Хөшигний харж байгаа , Монгол хэл Араб хэл - дуугарч нэрийг ашиглах хэрэгтэй. Энэ Хөшиг Парис нэр түүхэн гарал байдаг вэ гэдгийг хувирна. Парис хотын загварын , эсвэл загварын чиг хандлага алдартай юм. Hijab нимгэн хөнгөн , мөн дуудагдсан voile өмсөх нь маш тав тухтай нь даавуун материалаар хийсэн толгой хүзүүний ороолт Парисын тэгш өнцөгт байгаа боловч . Voile ийм полиэстр болон маалинган зэрэг бусад материалын хамт 100% хөвөн даавуу , эсвэл холимог хийсэн даавуу малгайгаа янзалж байна гэсэн утгатай нь франц хэлний үг юм.

Hijab Paris өмссөн дассан байгаа хүмүүст нь мэдээж илүү сайхан харагдах бүтээл хийхэд хэцүү болно. YouTube-ээс авсан бол дараах hijab Paris хувцас хэрхэн видео заавраас үзнэ үү явагтун.

Парисын хөшигний гадна та бас хэрэгтэй , та үйл явдлын янз бүрийн ашиглаж болох hijab pashmina өмсөх хэрхэн оролдож болно. Тэгэхээр та юу хүлээж байна вэ? Нэн даруй моод болон trendy харагдах hijab Парисын арга замыг өмсөх хичээдэг.

manfaat ekstrak sarang semut

manfaat ekstrak sarang semut Možno , že sme často očakávajú , že sa dozvie o výhodách mravce hniezda , v skutočnosti to , čo je vlastne mraveniska ? Ant hniezdo je vlastne odvodený z liečivých rastlín Papua regiónu . Tak prečo je nazýva mravčia hniezda ? Anthill nazýva preto , že hľuzy rastliny sú symbiotické mutualizmus mravčej kolónie s rastlinami , ktoré produkujú aktívne zlúčeniny , ktoré môžu byť použité na liečbu rôznych chorôb .

Obsiahnuté v mravenisko flavonoidov látok , ktoré môžu pôsobiť ako antioxidanty v tele , takže je to dobré pre prevenciu rakoviny . Triesloviny sú astrigen , ktoré sa viažu a vyzrážaniu bielkovín v prebytku tela . Okrem toho , ant hniezdo tiež obsiahnuté polyfenoly sú fenolové kyseliny a flavonoidy , tokoferolov ( vitamín E ) , približne 313 ppm , alfa - tokoferol , horčíka , vápnika , fosforu a

Ako sa k liečbe mravce hniezdo

    Vezmite si mravenisko je približne 200 g
    Varí sa 3 litre vody k varu a potom sa prefiltruje a brať pravidelne po dobu jedného mesiaca .
    Pokiaľ ide o tom , ako sa miešať mravenisko je stále vo forme ( v suchom stave ) , ktorý je pomocou malého rezu a potom ruka v mixéri do hladka vstupu . Po tomto vstupe do čistej nádoby .


Ako používať mravce hniezdo

    Pre prevenciu ochorení pitnej tri poháre denne ráno , popoludní a večer .
    Pokiaľ ide o liečenie pitím 3-8 pohárov denne ( 6 × 1 )

Pre veľkosť dávky , pre deti do 10 rokov môžu byť na pitie polovicu dávky pre dospelých .
Môžete tiež držať krok s meperbanyak pitnej vody a výživných potravín pre urýchlenie vylučovanie toxínov z tela .

Selasa, 04 Maret 2014

cara pakai jilbab segi empat formal

cara pakai jilbab segi empat formal Hur man bär hijab moderna skapelser är mycket älskad av tonåringar . Det finns många sätt att bära hijab rektangel som kan justeras med kläderna vill att debiteras . På grund av det fashionabla och trendiga utseende är en önskan hos varje kvinna .

För er som är nya att bära hijab eller slöja är mindre bekanta med moderna skapelser , att kunna se följande video tutorial så att du omedelbart kan träna för arbetsuppgifter eller vardagskläder hemma .

För er som inte är vana att bära hijab skapelser , kan tyckas komplicerat och svårt att bära. Men egentligen är det inte alltför svårt att använda . Om du redan är bekant då du inte kommer att ha problem i någon form .

Det finns många sätt som du kan använda för att göra slöjan ser mer fashionabla och trendiga . Det tar lite tålamod och precision för att producera intressanta skapelser . Omedelbart efter dessa få filmer hur man bär hijab rektangulära tagen från youtube för dig att öva hemma .

Genom att titta på live-video kan du bara försöka göra skapandet och kan anpassas med en klänning som du vill bära . Lycka till hur man bär hijab rektangel .

Minggu, 02 Maret 2014

manfaat jahe merah

manfaat jahe merah Výhody zázvoru môžeme dostať ľahko v každodennom živote . Zázvor je bylina , ktorá je bežne k dispozícii okolo nás , pretože proces výsadby zázvoru je tiež celkom jednoduché , takže to môže rýchlo vyvíjať .

Pre ženy v domácnosti , samozrejme zázvor nie je cudzie , pretože je často používaný ako korenie v kuchyni na ochutenie jedla . Ale ukázalo sa , účinnosť zázvoru nielen to , zázvor dokáže vyrovnať s širokú škálu zdravotných problémov , pretože tam je nejaký obsah zázvoru , ktorý bol klinicky testovaný a bol používaný v medzinárodnom meradle ako jeden z liečivých rastlín .

výhody Ginger

výhody Ginger
Obrázok : fancyfav.com

Takže aké sú výhody a účinnosť zázvoru pre zdravie každý deň ? Tu sú niektoré z výhod a užitočnosti , ako citoval z m.vamale.com .

Zázvor môže byť použitý v boji proti rakovine
Niektoré vírusy sa , že rakovina môže byť bojovali o zázvoru patrí rakovina pľúc , vaječníkov , hrubého čreva , prsníka , kože , pankreasu a prostaty .

Aby sa zabránilo diabetu
Zo štúdie hovorí , že zázvor rastliny môžu znížiť krvné tuky , hladinu cukru v krvi a hladinu cholesterolu . Tretím prvkom je zdrojom najväčších príčin diabetu .

Zázvor môže byť použitý ako antibiotikum
Ako antibiotikum , zázvor môže byť účinné proti niektorým bakteriálnych infekcií , ako sú infekcie dýchacích ciest a v niektorých tkanivách .

Zázvor môže byť použitý ako liek vredu
Helico pylori baktérie je baktéria , ktorá je často spojená s pálenie záhy . Obsah obsiahnuté v zázvore môže zabrániť baktérie . Ak sa u Vás objavia príznaky pálenia záhy , potom môžete okamžite piť zázvorový vodu prekonať .

Zázvor môže prekonať otravu
Obsah obsiahnuté v zázvore môže znížiť hladiny toxínov v potravinách alebo medicíne . Vzhľadom k tomu , že toxíny obsiahnuté v potravinách alebo lieku je veľmi nebezpečné pre zdravie srdca .

Môže byť používaný na liečbu menštruačné bolesti
Samozrejme , pre mnoho žien , ktoré sa cítia bolesť pri menštruácii , v štúdii sa uvádza , že táto zlúčenina v zázvoru je rovnako účinný ako kyselina mefenamová a ibuprofénu na zmiernenie menštruačné bolesti .

Tak to by nebolo na škodu , ak máte zázvoru sám okolo domu . Takže ak sa u Vás kedykoľvek potreboval zostať trhať to . Okrem zázvor , môžete tiež vyskúšať výhody dračie ovocie je tiež veľmi dobrá pre udržanie zdravého tela každý deň . Veľa šťastia !

Sabtu, 01 Maret 2014

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Mudah Berjerawat

Cara Merawat Wajah Agar Tidak Mudah Berjerawat Lage Akne Flecken im Gesicht kann einen Hinweis auf die Gesundheit des Körpers zu geben. Durch die Analyse der "Mapping" , in dem Sie Akne erscheinen, können Sie den Zustand des Körpers zu verstehen , geeignete Maßnahmen zu ergreifen , um zu verhindern, dass die Bildung von neuen Akne. Lesen Sie mehr !

Gesicht Karte

Akne auf der Stirn -Bereich

URSACHE : Verdauungsprobleme ( Schwierigkeiten mit der Verdauung bestimmter Nahrungsmittel ), kleine Darmprobleme , Leberprobleme, unregelmäßige Schlafzeiten, Stress, emotionale Instabilität, zu viel Angst, die Aufnahme von Nahrungsmitteln mit hohem Zuckergehalt , Toxin Aufbau , Haar-Produkte, Pony als Folge des Tragens einer schmutzigen Hut.

Akne auf den Bereich um den Augenbrauen

Ursache :

Der Bereich zwischen den Augenbrauen und Haare : Zirkulation von Lymphknoten , die weniger gut sind , hohe Fettaufnahme , die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, die zu hoch sind , Gallenblase Probleme .

Der Bereich zwischen den Augenbrauen : Schwaches Herz, zu viel Alkohol, zu viel Aufnahme von Tabak.

Akne auf der linken Wange

Ursache : Herzerkrankungen, übermäßige Nahrungsaufnahme , Körper Schwierigkeiten absorbieren Ernährung, Stress , Magenprobleme , verwenden Sie das Telefon weniger hygienisch, Kissenbezüge waren schmutzig, benutzen Make-up Pinsel, einen Konflikt mit Make-up und Hautpflege verwendet .

Akne auf die rechte Wange

Ursache : Lungenerkrankungen , Allergien , Stress, Magenprobleme, zu viel Zucker , schmutzige Handy, nutzen Sie das Telefon weniger hygienisch, Kissenbezüge waren schmutzig , benutzen Make-up Pinsel, einen Konflikt mit Make-up und Hautpflege verwendet werden .

Akne auf der Nase

Ursache : Schlechte Ernährung , Verstopfung , Blähungen, Ungleichgewichte in den Dickdarm , Verdauungsstörungen und schlechte Durchblutung , wenn die Nase durch Schälen der Haut Bedingungen gekennzeichnet

Akne auf den Bereich um die Lippen

Ursache : Verstopfung , unregelmäßige Entladungsmuster, memakanan zu viel scharfes Essen oder gebraten, Inkompatibilität mit Zahnpasta

Akne im Kinnbereich und JAW

Ursache : hormonelle Probleme , gynäkologische Probleme / Geschlechtsorgane , Nieren- Ungleichgewichte ( für Akne unter dem Gesicht / Kinn) , die Gewohnheit ruht Gesicht auf die Hand , die Unvereinbarkeit mit Zahnpasta

Obwohl die Ursachen für jeden Bereich des Gesichts aufgeführt ist eine allgemeine Anleitung , kann es nicht für alle gelten . Zum Beispiel , nur weil es Pickel auf der Stirn , bedeutet nicht, es muss etwas falsch mit Ihrer Leber. Natürlich, wenn die Akne auf der Stirn , begleitet von Beschwerden der Leber, ist ein Hinweis darauf , dass Sie sollten überprüft werden, denn mit dem Internisten. Wenn es keine Anzeige in der Beschwerde , die Sie Ihrem Körper fühlen , sind hier einige Lösungsvorschläge zur Behandlung von Akne nach der Gesichtsbereich